毎日厳しい暑さが続いておりますが、みなさん体調管理はできておりますでしょうか？暑さのため、つい冷たいものばかりの補給になりがちですが、ここはしっかりと栄養補給を考えバランスの良い食事を摂ることをお勧めいたします。まだ夏は始まったばかり、暑さに負けず頑張ってこの季節を乗り越えましょう。
さて、6月の都議会選挙に続き7月も参議院選挙が公示され19日（土）と20日（日）の両日、体育館の使用ができなくなりました。ご迷惑をかけますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。尚13日（日）には、親交の深い三郷SC（三國先生）の仲間が出稽古に来られますので、普段手合わせできない選手との稽古ができますので休むことなく参加ください。よろしくお願いいたします。
